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Actividad de Marcha Nórdica en familia, 14 de mayo de 2022 en La Gila (Alcalá del Júcar). ¿Qué es la Marcha Nórdica? La Marcha Nórdica trata de caminar con dos bastones especiales, diseñados sólo [...]

Escapada de fin de semana a Inazares (Murcia), 23 y 24 de abril 2022 y es que con el buen tiempo primaveral son muchas las ganas de salir al monte y disfrutar. En esta ocasión, deportistasoy.com [...]

El sábado 10 de abril, Caserío Inazares organiza un día de Marcha Nórdica, conexión con la naturaleza, deporte y alojamiento. Información: Podrás alojarte en Caserío Inazares, actividad para [...]

Llega a Inazares “Escape Room”, una nueva actividad donde podrás desarrollar tus capacidades físicas y mentales. Encerrados en una habitación un grupo de persona deberán de solucionar [...]

En este post os voy a hablar de la importancia de realizar un buen calentamiento y vuelta a la calma en función a la marcha nórdica, desde un aspecto saludable y al alcance de todas las personas, [...]

La entrada de hoy no va de temas deportivos, hoy va de vivencias, de personas anónimas que viven en aquellos lugares montañosos a los cuales solemos acudir a practicar nuestro deporte. Lugares [...]

El próximo 5 de abril de 2019 tendré la ocasión de ofrecer un taller práctico en el “V Congreso Internacional Universitario de Trail Running y Raids de Aventura en Ruta de las Fortalezas [...]

El Balneario de Archena es un complejo termal de más de 200.000 m2, situado en la provincia de Murcia, España. Enclavado en el Paraje Natural de Valle de Ricote, junto al río Segura a su paso por [...]

Si estas empezando en las carreras de trail o ya eres un avanzado en este deporte y te estás planteando usar bastones, es bueno saber que el buen uso de bastones va a requerir una gran ayuda en [...]

¿Qué es el Nordic Walking? Es una forma de marcha que incluye no sólo la acción de las piernas como en la marcha normal, sino también la parte superior del cuerpo. Se trata de caminar con dos [...]